Soy Carlos Vites y esto es Bitácora Mental Daily. Estaba leyendo un artículo y algunos datos son preocupantes. Según el Sexto Informe Mundial de Salud Mental de AXA, un 33% de los españoles y en alza consideran que tienen algún trastorno de salud mental. Un 28% de nuestra población tiene niveles graves o extremos de depresión, ansiedad o estrés, llegando al 42% entre los jóvenes de 18 a 24 años y el 44% entre los de 25 a 34. Factores como incertidumbre sobre el futuro, inestabilidad financiera, laboral, malestar social y político son los principales, pero también se señala un uso excesivo de las pantallas, unas 5 horas diarias, sin contarlas de trabajo. Y si hablamos de acudir a profesionales por temas de salud mental, casi la mitad ha visitado a un especialista y cerca de un 20% al psicólogo. De los que no van, el tema económico es la principal barrera.