PrestoCast

Your voice, your podcast

Acceder Telegram WhatsApp iOS Android
Send a voice note
From Telegram, WhatsApp or the web.
It becomes a podcast
With an RSS feed ready to distribute.
Listen anywhere
From Apple Podcasts, Spotify or any app.

Learn more about PrestoCast

Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan by Santiago Torre

Santiago Torre PRO

@santiagotorre
173 episodes · 44 followers · 71 following

Os voy a contar mi preparación para volver a correr un maratón. Tengo 11 terminados, aunque el último fue en 2008 y tengo intención de que ese, algún día, se convierta en el anteúltimo. También os contaré otras cosas que me sucedan o reflexiones o ideas. Quiero que esto sea algo dónde pueda expresar y contar lo que tengo dentro. Eso sí, siempre en menos de un minuto.

Getxo, España

Santiago Torre PRO

@santiagotorre
173 episodes · 44 followers · 71 following
Getxo, España

Os voy a contar mi preparación para volver a correr un maratón. Tengo 11 terminados, aunque el último fue en 2008 y tengo intención de que ese, algún día, se convierta en el anteúltimo. También os contaré otras cosas que me sucedan o reflexiones o ideas. Quiero que esto sea algo dónde pueda expresar y contar lo que tengo dentro. Eso sí, siempre en menos de un minuto.

150. Descanso y molestias en piernas

2026-07-23

Description

This is episode 150 of the podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan by santiagotorre, published on July 23, 2026.

Transcript

Hola, muy buenas, aquí Santiago, jueves 23 de julio. Hoy tocaba descanso, que ya llevaba tres días seguido, ya séis que he entrado en fase de descarga. Y es curioso, ¿no? Te toca descanso, estás en fase de descarga. Y hoy me he levantado, oye, con las piernas primero más cargadas y además con dolores varitos. Digo, ¿pero cómo es posible? O sea, me he levantado con algunas pequeñas molestias en el isquio derecho, con una pequeña sobrecarga en el gemelo externo de la pierna derecha. será psicosomático será psicológico, algo así tiene que ser llevaba semanas o meses sin ningún problema, sin ninguna molestia y ahora justo que entro en la fase de descarga me empiezan a dar, pues nada hoy ya ha tocado descanso pero ha tocado un poco de rodillo de este que te pasas para descargar un poco, mañana sí que me toca salir a correr 60 minutos a ver qué pasa pero en principio yo creo que está todo bien, pero ya os contaré mañana.
Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan · Episode 150

Comments (0)

No comments yet. Be the first!
Explorar