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Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan by Santiago Torre

Santiago Torre PRO

@santiagotorre
173 episodes · 44 followers · 71 following

Os voy a contar mi preparación para volver a correr un maratón. Tengo 11 terminados, aunque el último fue en 2008 y tengo intención de que ese, algún día, se convierta en el anteúltimo. También os contaré otras cosas que me sucedan o reflexiones o ideas. Quiero que esto sea algo dónde pueda expresar y contar lo que tengo dentro. Eso sí, siempre en menos de un minuto.

Getxo, España

Santiago Torre PRO

@santiagotorre
173 episodes · 44 followers · 71 following
Getxo, España

Os voy a contar mi preparación para volver a correr un maratón. Tengo 11 terminados, aunque el último fue en 2008 y tengo intención de que ese, algún día, se convierta en el anteúltimo. También os contaré otras cosas que me sucedan o reflexiones o ideas. Quiero que esto sea algo dónde pueda expresar y contar lo que tengo dentro. Eso sí, siempre en menos de un minuto.

157. 10K tranquilo

2026-07-31

Description

This is episode 157 of the podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan by santiagotorre, published on July 31, 2026.

Transcript

muy buenas aquí santiago torre 31 de julio san ignacio festivo en la comunidad autónoma del país vasco que sabéis que es donde resido pero bueno hoy tocaba entrenar y es lo que he hecho eran 10 kilómetros de rodaje tranquilo y es lo que realiza aunque la verdad que me han salido algo más ligeros de lo que tendrían que ser porque en estos casos la media yo creo que me tenía que dar 128 120 han 122 10 kilómetros exactos en una hora 321 para ser precisos decir una media de 6 20 o 621 me dice este tocaban 10 kilómetros no me tocaba sobre entre 55 60 minutos tranquilos pero claro he visto el reloj no me voy a quedar en nueve y pico he hecho 10 kilómetros aunque bueno desde alguna vuelta alrededor de una pequeña manzana pero si no las doy alrededor de un coche aparcado vamos no lo dejo en 980 ni de coña. 10 clavos.
Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan · Episode 157

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